瞑想のコツと脳覚醒プログラム　岩波英知覚醒瞑想口コミ体験談ブログ

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そちらを紹介したいと思います


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脳覚醒と会話の格闘術で脳力開発！　経営者の人間力向上奮闘記

他にありましたら続々と更新していきたいと思います。


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脳覚醒プログラムを受けた方の声

覚醒瞑想を受けた方の体験談の声



岩波英知著作　奇跡の脳覚醒　頂点を極める成功哲学
岩波先生の本です（アマゾンなどで購入可能）



カテゴリ別目次

瞑想やマインドフルネスの効果、効能

瞑想やマインドフルネスには、様々な効能があり、世界的大企業（グーグル、ゴールドマン・サックス、フェイスブック、アップルなど）が取り入れてます

• ストレス軽減
• 集中力の向上
• 記憶力の向上
• 意思決定力の向上
• 発想力の向上
• 感情のコントロール
• 精神性の向上
• 悩みの軽減
• 鬱病予防と鬱病からの回復

マインドフルネスをしてうまくいった実感を持てた人の脳内には、脳のネットワークが活性化されているため、決断力、発想力、記憶力が飛躍的に向上します（あくまで理想論を書いてます！）


仕事の能率、パフォーマンスがそれによりあがり、さらにストレスが軽減され、不安や怒りや落ち込みといった感情もコントロールできるようになるため、すぐ気持ちを切り替えて仕事に邁進できるわけです

もっと言うと、五感がフル活用されるため、普段の精神状態では思いもつかないようなアイデアが閃いたり、苦境を脱出できる脳に生まれ変わらせることが出来るわけです

本当にいいことづくめだ！

まあ、理想通りにいけばですが・・・・

なぜマインドフルネスでアイデアが溢れ出てくるのか？

アイデアが閃いたり、インスピレーションの神様が降りてくる時、脳内ではどんなことがおきているのか？

アイデアはいきなり無から生まれるものではなく、その意図の過去からの様々な体験、知識、見識、感情や記憶が複雑に絡まり合って、インスピレーションの形で生まれます

マインドフルネスをやることで、過去からの流れが瞬間的につなぎ合わさるため、発想力があがったり、閃いたりします

こうやってマインドフルネスや瞑想の理想を上げればいくらでも書くことができます

ただ現実と理想のギャップだけは私たちは認識していなくてはいけないと思います

私も理想の瞑想の効果を知り、とても喜び勇んで瞑想をしたことがありますが、とてもじゃないですが理想はやっぱり理想です

理想論にすぎないと痛感しました

私の修行不足と言われたらそれまでですが、実は瞑想やマインドフルネス指導者の先生たちも私よりもマシですが、どっこいどっこいの効果しか得られていないようです

ただ一つ瞑想の理想を誰よりも人に説くことが出来るから、そこが先生と言われる由縁です

瞑想やマインドフルネスには大きな期待をかけるだけの価値があるのかどうか、ご自身で一生懸命取り組んで答えを出して下さい


恍惚と至福　全ページ紹介
瞑想をやってきた人に是非岩波先生の技術を受けてもらいたい理由


覚醒瞑想プログラム、高僧向け覚醒瞑想プログラム


憂鬱、憂鬱、ひたすら憂鬱な日々を覚醒瞑想で克服


一流大学、一流の仕事、それでも心にぽっかり穴はあく　瞑想への道


瞑想にはまった理由　割り切れぬ人生への思い


覚醒瞑想／脳覚醒プログラムの岩波先生について


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脳覚醒の奇跡を信じて


やばい！偉才！異能！岩波先生の別格ぶり！　


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