瞑想のコツと脳覚醒 岩波英知覚醒瞑想体験記ブログ

マインドフルネス瞑想経験者のブログ管理人が経験した岩波英知先生の脳覚醒プログラム(覚醒瞑想・脳覚醒トランス状態)の体験談です。世界広しといえども、こんなやばいやり方はないでしょう(褒めてます!) 恍惚感と至福感と感動と悟り的気づきと楽しさ! 受けたらそれまでのマインドフルネス瞑想の固定観念と価値観が一変・崩壊します。今も進化し続けている脳覚醒技術の体験記を書いているブログです

脳覚醒プログラム/覚醒瞑想の体験記。驚愕の岩波先生の誘導技術はあなたの瞑想ライフ、マインドフルネスライフ、スピリチュアリティ追求ライフを一変させます。
こう言っては何ですがお金さえ払えば(受ければ)一生到達できない覚醒世界に入れるのは簡単だし、時間をお金で買うことを考えたら安いもんです。 
瞑想やマインドフルネス、そして精神世界を追求してきた人は必ず受けるべきだと思います。決定的な一感は億の理論に勝る!

瞑想で成功者になれるのか?

深い覚醒瞑想状態のすごい効果 人生は自分の無自覚な無意識低選択の結果でできあがっている 自分原因説5


私達は常に選択をして生きています

自分で意識していなくても、無意識的に選択して現在に至ります

今現在全てにおいて起きていることは、自分の選択なわけです

好む、好まざるとにかかわらず、自分の無意識で自覚なしに選択された結果が、現在です



人生における様々な選択はもちろんですが、日常のどうでもいいようなことでも選択があり、そのほとんどが無意識的です

だから厄介です

自分の意識の預かり知らぬところで、重大な選択が行われている…

これは怖いことです



結果は全て自分の責任です

運が悪いのも人生ですが、運の悪さも自分の選択の結果なのかもしれません

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無意識的な選択の失敗や間違いからどうすれば、私達は逃れられることができるでしょうか?

それは瞑想状態に深く入ることです

瞑想状態が深くなった時、はじめて無意識にアクセスできます

この時初めて自分がわかるようになります



覚醒瞑想状態に完全に突入した時、私は自分の人生のすべての結果が自分で選択したものだと悟れました

もちろん無意識的な選択です

自分で意識的に選択した結果は、自己分析である程度わかっていましたが、瞑想のすごいところはこれが頭ではなく心で理解できることです

これがとても気持ちいい行為です

人生がぱっとわかり、過去がわかり、自分がわかります

瞑想のすごい効果はこんなところにもあります



結果は全て自分原因説というものがあります

よくスピリチュアルの本で書かれてあることですが、無意識という自覚なき選択にせよ、自分の選択なのだから受け入れることしかない

まさに自分が原因だから、現在があんまりうまくいっていない状況の人でも、人のせいにしてはいけないし、運命のせいにしてもいけない

自分がいくらでも変えるものです

運命すらも自分が変われば、いい方向に変えていくことができます



こういうことがストンと感情でわかるから、瞑想はすごいと思います

瞑想がすごいと言うより、深い瞑想の効果はそこまで自分を変えてくれます



瞑想は成功者を生み出せるのか? という問いにも関係してきます

成功者は運命の勝者です

幸運を引き寄せ、成功の機会をつかむことができます

瞑想をやることで、頭がリセットされると同時に、自分というものがよくわかります

すべては自分が原因、自分の思いが成功につながることを悟っているからこそ、人のせいにせず、逆境の運命に翻弄されても、いずれ成功できるという実態のない自信を持っています

すべては自分から発生していることを感覚でわかっているからこそ、自分で運命を変えられ、無意識レベルでも最良の選択が可能になっているのです



だから、瞑想をやっている人は、瞑想の効果を存分に引き出すためにも諦めずに続けてみて下さい

瞑想とは感動です

 

瞑想をやる意味 瞑想での失敗と脳覚醒から学んだこと

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瞑想の効果の一つに、成功できる自分に変われるといいます

実際に成功者は瞑想をやっている人が多いです

成功とは、物質的な成功と精神的な成功があります

瞑想状態で奇跡的な体験をすることは一つの成功ですが、全く収入がなく瞑想をやり続けてお金がなくて餓死したら、そもそも瞑想はできなくなります

瞑想だけやっていて(指導者でなければ)、物質的な成功に至った人はいません



ということは、瞑想をやることで、実社会での行動にフィードバックしなければ意味がないということですね

昔の私のように瞑想を逃避で使うようになると、逃避すらできなくなるので、気をつけて下さい





瞑想をやっていれば成功者になれるわけではないけれど、なぜ成功者は瞑想を好んでやるのでしょうか?

またマインドフルネスを大企業の経営者が社員向けに取り入れていることも事実です



私は精神的に落ち込んだ時、精神的な成功とは無縁になっていました

念願の国家公務員になり、給料は人並み以上にもらえ、身分の保証されるようになったものの、中身が空虚でした

精神的にダメになっていたら、何にも成し遂げることができないことを嫌というほど思い知りました

だから、瞑想にはまっていったのですが、瞑想をしたからと言って、心が楽になっていったわけでもなく、つらい日々を過ごす一因に瞑想はなっていたぐらいでした



そういう意味では、私は失敗者でした

精神的な不健康さ、生きることの活力、意欲が失われた状態、人間関係がうまくいかない、感情面と精神面が不安定など、人生の落伍者になりかけるところでした

私は自暴自棄になりかけ、瞑想はもともと精神的な成功者のような充実した人間がやるから効果を味わえるし、仕事に発揮されて更に成功する好循環に入っているだけだと思いました

私のように心に空白ができた者が瞑想に下手に手を出すと、空虚と空っぽだけを意識して、もっと苦しむことになるのだと…

瞑想などやるんではなかったと思ってしまったこともあります




ただ瞑想を続けていたら、何か奇跡的な感覚に入って、心の空白が埋まる体験ができるかもしれない、という一心で惰性で続けていました

今は覚醒瞑想という岩波先生の誘導瞑想やトランス呼吸法に出会うことができ、やめなくてよかったと思っています



成功者は物質的な成功をしているはずなのに、なぜ瞑想をハマっているのかを考えた時、彼らは精神的な成功をしたいのだと思いました

精神的な成功が物質的な成功(経営者ならば企業の舵取りがうまくいくこと)をさらにもたらしてくれるのだと思えるようになりました

すべてを一度リセットし、歩みだすプロセスを欲しているのだと

ストレスばかり、心配事ばかりで知らず知らず疲弊している心の働きを、瞑想でリセットできるからこそ、誰よりもエネルギッシュに行動し、誰もが考え出せなかったアイデアを生み出せるのだと思います



私は瞑想でリセットするどころか、疲弊した心をさらに瞑想で追い詰めていたように思います

完全にやり方を間違い、成果だけを期待し、悪いものしかみない結果に陥ったのです

あまりに完璧にやろうとしていたのかもしれません

雑念が入り込んだら排除しようとばかり考えていました

そうでなければ理想の瞑想状態に入らないと思い、異物をなくすことに血道を上げていきました

そんな小さな人間に瞑想の神様が微笑むわけがありません



瞑想はもっと軽やかにとらえるべきものだという考えに至りました

瞑想を苦行のようにしていたのは私の心です

瞑想を始める前も、人生そのものは苦行であり、そこを乗り越えた人間が真の成功を手に入れられると思っていました

しかし、緩みが必要なんですね

瞑想を苦行だと捉えてやる人は、私のように完全主義者の罠に陥るでしょう

人生楽しまなきゃ、瞑想も楽しまなくちゃ、これぐらい気楽な方が瞑想もうまくいくようになります
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